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SUMMARY:ESTIVALES | ATELIERS CRÉATIFS RECUP'
DESCRIPTION:GROUPES LIMITES A 10 PERSONNES (5 DUOS ENFANTS-PARENTS/GRAND-PARENTS) \nSUR INSCRIPTION \nAteliers enfants-parents/grand-parents de fabrication de jeux/jouets et loisirs créatifs à partir de matériel de récupération. \nUn temps de partage intergénérationnel qui permet de sensibiliser à la réutilisation des déchets !
URL:https://www.ville-lespinasse.fr/evenement/foot-marche-decouverte-3-3/
LOCATION:Centre Culturel – Auditorium\, Square Alain Savary\, Lespinasse\, 31150\, France
CATEGORIES:Associations,Événement
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SUMMARY:ESTIVALES | COURS DE SELF-DEFENSE
DESCRIPTION:En partenariat avec le Club de Karaté de Fenouillet \nMASQUES OBLIGATOIRES\nLe self defense fait partie des pratiques les plus demandées en France ces dernières années face à la hausse des violences contre les personnes. On ne peut pas forcément apprendre à se défendre seul\, c’est pourquoi faire appel à des cours de self defense sera la solution la plus adaptée pour savoir réagir en cas d’agression. \nDe plus en plus plébiscitée\, la Self-Défense attire aujourd’hui un public très varié\, dont l’objectif commun est d’apprendre à se défendre\, et ce de manière simple et efficace \nLe Club de Karaté de Fenouillet vous propose donc\, dans le cadre des Estivales Lespinassoises\, d’apprendre gratuitement les bases de cette discipline ! \nRendez-vous au City Stade (à côté du Centre de Loisirs) ! \n 
URL:https://www.ville-lespinasse.fr/evenement/foot-marche-decouverte-3-4/
LOCATION:City-stade\, LESPINASSE\, 31150
CATEGORIES:Associations,Événement
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SUMMARY:ESTIVALES | ANIMATION BRÉSILIENNE ET APERO-GRILLADES - ***COMPLET***
DESCRIPTION:Avec le Point Accueil Jeunes \n***COMPLET***\nInitiation à la Batucada suivi d’un apéro-grillades à 18h (grillades offertes par la Mairie) \nVernissage expo photos du monde (sous réserve) \n  \n 
URL:https://www.ville-lespinasse.fr/evenement/foot-marche-decouverte-3-4-2-3/
LOCATION:Point Accueil Jeunes\, 4 Place du Boulodrome\, LESPINASSE\, 31150
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SUMMARY:ESTIVALES | FOOT MARCHE : Découverte
DESCRIPTION:En partenariat avec le Football Club Canal Nord \nGare aux excès de vitesse ! Le « walking football »\, c’est ce football qui se joue… en marchant ! Venez découvrir cette nouvelle discipline qui correspond à tous les âges et tous les physiques. Un très beau moyen donc de se divertir en famille !
URL:https://www.ville-lespinasse.fr/evenement/foot-marche-decouverte-3/
LOCATION:Complexe Sportif Beldou\, 13 Chemin Beldou\, LESPINASSE\, 31150
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SUMMARY:ESTIVALES | APERO-MUSICAL
DESCRIPTION:SUR INSCRIPTION \n \n  \nAnimation avec le Groupe Chouchou Band et apéritif offert par la Mairie. \nExposition photos du monde avec Brigitte LEPEZENNEC (sous réserve) \n  \n  \n  \n \n 
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SUMMARY:ESTIVALES | KOBUDO SPORTIF
DESCRIPTION:En partenariat avec le Club de Karaté de Fenouillet \nMASQUES OBLIGATOIRES\n \nLe Karaté avec Armes ou Kobudo sportif\nLe KOBUDO SPORTIF se pratique avec des armes réelles traditionnelles en Technique et ces mêmes armes en mousse pour le combat (Bo bâton long\, Saï trident\, Nunchaku\, Tonfa\, Kama faucilles etc.). \nLe KOBUDO SPORTIF est une discipline avant tout sportive et accessible à tous sans contrainte d’âge. \nEnfants : Activité très ludique où les jeunes enfants doivent apprendre à gérer la distance et surtout l’appréhension du contact\, qu’ils ne perçoivent plus de la même manière du fait de l’ajout d’une arme (Sécurisant) et donc moins de craintes et plus d’envie. \nAdolescents :Activité ludique et très sportive pour la mise en confrontation et la gestion de l’énergie. \nTout ceci pour développer un plaisir de pratiquer une activité « LUDIQUE et SPORTIVE » ! \nRendez-vous au City Stade (à côté du Centre de Loisirs) !
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SUMMARY:Assemblée générale du Tennis Club Lespinassois
DESCRIPTION:L’Assemblée Générale du club aura lieu le dimanche 30 août 2020\, à 11h00. Un barbecue géant offert par le club\, pour lequel une inscription gratuite est obligatoire par mail (lespinassetc@fft.fr) clorurera cette matinée. Date limite d’inscription : 28 août. \nRenseignements et inscription : lespinassetc@fft.fr.
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