Samedi 18 février 2023, c’est le Printemps du Fitness à la GML. l’association vous propose 4 stages :

• 9h30 : Gym du dos ( Emmanuelle )
• 10h45 : Zumba Toning* ( Christophe )
• 12h00 : Fit Stick ( Emmanuelle )
• 13h15 : Electro Danse ( Christophe )

Stages ouverts à tout public (adhérentes ou non adhérentes), au prix de 5€ chaque stage.

*Equipements nécessaires pour la « Zumba Toning » : les participants doivent se munir de stick, ou d’haltères à remplir de 453 grammes de riz !!! Deux petites bouteilles d’eau peuvent également être utilisés.